Mamaclub > Отдых > Статьи

5 альтернатив телевизору

Поделиться:
 5 альтернатив телевизору

Никто уже не будет отрицать, что большинство граждан испытывает зависимость от телевизора. Почти каждая семья имеет дома по два или три телевизора: мама смотрит сериалы, папа – футбол, а ребенок увлекается молодежными передачами или включает музыкальные каналы. Хотя вряд ли многочасовое сидение перед экраном телевизора способствует здоровью: нагрузка на зрение, развитие ожирения из-за малоподвижного образа жизни, утомляемость.

А, может быть, отвлечься от телевизора и найти занятия, которые будут полезны для здоровья и поднимут настроение?

Конечно же, самое полезное для здоровья – это занятия спортом и прогулки. Вечером, вместо того, чтобы принять горизонтальное положение на диванчике перед экраном телевизора, оденьтесь по погоде и прогуляйтесь по свежему воздуху. А если уж решитесь еще и пробежаться, то это уже небольшая победа над собой. А когда придете домой, там уж не до телевизора.

В выходные дни сам бог велел, вместо того, чтобы киснуть перед телевизором, дружной семейной командой на лыжную трассу или на каток. Это в том случае, если вы не любитель поплескаться в бассейне – тоже хорошее времяпрепровождение. В результате всех этих телодвижений и сон будет здоровый и настроение прекрасное!

А кто мешает вам приобщиться к искусству и заодно побыть вместе с народом? Пойти в театр или кинотеатр ознакомиться со всеми новинками всем семейством, это, безусловно, плюс.

Еще один вариант отвлечься от «ящика» - накупить газет, взять в библиотеке или у знакомых хорошую книгу. И так вот, без отрыва от дома, с кружкой кофе или чая впитать в себя все новости из газет. А потом почитать хороший детектив или историческую книгу, женский роман – смотря, что вы предпочитаете. Особенно приятно чтение, когда за окном ветер со снегом или дождь. И чувствуешь себя особенно уютно в кресле с хорошей книгой. И телевизор не при деле.

Хорошие настольные игры обязательно должны быть в каждом доме. За ними можно провести вечер или выходной день в любой компании. Настольная игра — увлекательное занятие, за которым в застольных сражениях время пролетает незаметно.

А самая главнаяна сегодняшний день альтернатива телевизору – это Интернет. Он заменит все сразу: там и новости, и фильмы, и игры в широком ассортименте. Но свежим воздухом тоже не подышишь. А также есть опасность такой же привязки, как к телевизору. Так что это, конечно, альтернативный вариант для телевизионного «раба», но этому средству коммуникации альтернативы уже нет.


Добавлено: 21 Январь 2012
Просмотров: 613
Оцени: Нравится 0
Похожие статьи
Идем с детьми на каток – что предусмотреть?
-
Идем с детьми на каток

Приход зимы для многих людей часто связан с походами на каток. Многие взрослые хранят в душе воспоминания из детства о катании на коньках с друзьями или родителями. За последние годы, благодаря увлекательным телевизионным программам, катание на коньках снова приобрело прежнюю популярность.

Поиграй-ка с детками, малыш! или Для чего нужны игры
-
 Поиграй-ка с детками, малыш!

Когда малыши-карандаши играют, они узнают мир вокруг себя и растут физически, эмоционально и умственно. Осваивая азы совместной игры друг с другом, они учатся взаимодействовать с ровесниками, начинают понимать, как налаживать и поддерживать отношения. Как организовать совместную игру карапузов, чтобы она принесла полезные развивающие плоды для всех участников процесса?

На отдых к бабушке с дедушкой - а вы не забыли о спецподготовке?
-
На отдых к бабушке с дедушкой

Бабушки и дедушки могут стать волшебной-палочкой выручалочкой для родителей. Но это происходит только при правильном применении.

Опасное сочетание: дети и телевидение
-
Опасное сочетание: дети и телевидение

Многие сознательные родители сегодня знают о вредном воздействии телевидения на развитие и здоровье ребенка. И приходят в смятение: как ограничить доступ ребенка к телевидению, не запрещая вовсе, и если разрешать просмотр, то каких именно передач или мультфильмов? Существует ли вообще «золотая середина» в этом непростом вопросе?

В кукольный театр с ребенком
-
В кукольный театр с ребенком

Театр – один из самых древних и захватывающих видов искусства, с которым непременно предстоит познакомиться вашему ребенку. Но начинать лучше, конечно, с того, что понятно и близко маленькому человечку – со сказок. Самые маленькие зрители чтобы посмотреть сказку, отправляются в кукольный театр.


Задать вопрос эксперту

Биджанова Зуля Биджанова Зуля инструктор по вождению Задать вопрос
Олейник Оксана Александровна Олейник Оксана Александровна детский и семейный психолог, эксперт по развитию и воспитанию детей Задать вопрос
Лежепекова Маргарита Владимировна Лежепекова Маргарита Владимировна консультант по грудному вскармливанию Задать вопрос
Рощук Ольга Владимировна Рощук Ольга Владимировна инструктор по аквааэробике Задать вопрос
Земная Наталья Петровна Земная Наталья Петровна врач-травознай, целительница Задать вопрос
Каправчук Елена Каправчук Елена инструктор по гимнастике Задать вопрос
Швиданенко Роксолана Романівна Швиданенко Роксолана Романівна Психолог, дитячий психотерапевт Задать вопрос