Mamaclub > Страница эксперта - "Рощук Ольга Владимировна"

инструктор по аквааэробике - Рощук Ольга Владимировна

  • Специализация:
    • Физическая подготовка к родам
    • Техники дыхания во время схваток и потуг
    • Профилактика родовых травм
    • Коррекция неправильных положений плода
    • Занятия с беременными в бассейне
    • Рисунки на животиках
    • Послеродовая реабилитация
  • инструктор по аквааэробике-Рощук Ольга Владимировна



 Вопросы

no_photo
в три месяца мы перестали плавать
- Оздоровление

С месяца я ребенка водила в бассеин. У него были хорошие рефлексы он чудесно плавал. В два месяца мы заболели бронхитом и месяц бассеин не посещали. Когда снова пришли в бассеин сынок уже не плавал, тренер нам сказал что пропали...

anonymous
Аквааэробика
- Счастливая мама

Здравствуйте, Ольга! Хочу пойти на занятия по аквааэробике, но в нашем городе справки для посещения бассейна не требуют и возникает вопрос: чем можно заразиться на этих занятиях и стоит ли вообще туда ходить? Спасибо

anna_zverzhanskaja
Болезнь ног
- Счастливая мама

Здравствуйте, я 3 раза в неделю хожу на аэробику или фитнес. Большинство времени мы прыгаем на стэпах, говорят что часто и много нельзя прыгать так как это может привести к болезням ног, это правда?

Анастасия
занятия по аквааэробике
- Беременность

Здравствуйте!С какой недели лучше начать заниматься аквааэробикой?У меня 18 недель.Спасибо.

Дарья
тазовое предлежание
- Беременность

Здравствуйте, уважаемый инструктор! мне 23, беременность первая, проблем накаких не было(УЗИ, анализы в норме, самочувствие супер), но вот на 30 неделе мой малыш перевернулся-теперь он попой вниз, головой вверх. хожу на аквааэробику с 17...

no_photo
Послеродовой животик
- Роды

Здравствуйте, Ольга Владимировна! После родов (было кесарево) прошло 9 мес., подскажите, пожалуйста, как убрать животик

ОКСАНА МАЛИК
поможіть
- Здоровье новорожденного

поможіть моєму маляті минуло 3 місяці і ми побачили шо в малого лишня складочка на шкірі ,поскільки в нас в сімї є хірург,то він порадив робити малому вправи але які він точно незнає ,які вправи можна робити при цьому ?і до якого місяця...

no_photo
болит спина
- Беременность

Скажите, посоветуйте, что мне делать когда сильно болит спина? Какие натирания можно делать, какие нет?

Анна
Нам 9 месяцев какие упражнения необходимы ребенку для развития
- Оздоровление

Нам 9 месяцев какие упражнения необходимы ребенку для развития